Tai biến mạch máu não là gì? Dấu hiệu – Triệu chứng – Cách Sơ cấp cứu và điều trị bằng thuốc gì, phòng ngừa và hỗ trợ phục hồi chức năng sau tai biến.
Tai biến mạch máu não là gì?
Tai biến mạch máu não xảy ra nếu dòng máu mang oxy đến một phần của não bị chặn lại. Nếu không có oxy, các tế bào não bắt đầu chết sau vài phút. Việc chảy máu đột ngột ở não cũng có thể gây ra tai biến nếu nó làm hỏng tế bào não.
Nếu tế bào não chết hoặc bị tổn thương do tai biến, các triệu chứng sẽ xảy ra ở các bộ phận của cơ thể do các tế bào não kiểm soát. Ví dụ về các triệu chứng như yếu đột ngột, tê liệt một phần cơ thể hoặc tê trên mặt, cánh tay, hoặc chân (không thể di chuyển), khó nói hoặc hiểu được những gì người khác nói.
Bệnh tai biến mạch máu não là một tình trạng sức khoẻ nghiêm trọng đòi hỏi sự chăm sóc khẩn cấp. Tai biến có thể gây ra tổn thương não kéo dài, tàn phế lâu dài, hoặc thậm chí tử vong.
Tên gọi khác của tai biến mạch máu não
- Tai biến mạch máu não gọi tắt là tai biến, còn có tên gọi khác là đột quỵ, tiếng anh gọi là Stroke
- Tai biến mạch máu não còn được gọi là một cuộc tấn công não
- Tai nạn xảy ra tại mạch máu não (CVA)
- Tai biến xuất huyết (bao gồm xuất huyết nội sọ và xuất huyết dưới da)
- Tai biến thiếu máu cục bộ (bao gồm tai biến huyết khối và tai biến do tắc mạch)
- Thiếu máu cục bộ thoáng qua đôi khi được gọi là TIA hoặc hoặc tai biến nhẹ. TIA có các triệu chứng tương tự như đột quỵ, và nó làm tăng nguy cơ bị đột quỵ.
Các loại tai biến
Hai loại tai biến chính là thiếu máu não cục bộ (nhồi máu não) và xuất huyết não (vỡ mạch máu não). Chứng thiếu máu là loại tai biến phổ biến nhất.
Một cơn đột quỵ do thiếu máu não xảy ra nếu một động mạch cung cấp máu mang oxy đến não bị tắc nghẽn. Các cục máu đông thường gây tắc nghẽn dẫn đến đột quỵ thiếu máu cục bộ.
Một cơn đột quỵ xuất huyết não xảy ra nếu một động mạch trong não làm rỉ máu hoặc vỡ ra. Áp lực từ máu bị rò rỉ làm tổn hại các tế bào não. Huyết áp cao và phình mạch là những nguyên nhân có thể gây đột qụy xuất huyết.
Một loại tai biến khác nữa là một cuộc tấn công thiếu máu tạm thời, còn được gọi là TIA hoặc “tai biến nhẹ“. TIA xảy ra nếu máu chảy vào một phần của não bị khóa chỉ trong một thời gian ngắn. Do đó, tổn thương các tế bào não nhưng không kéo dài.
Giống như đột quỵ do thiếu máu cục bộ, TIA thường do huyết khối. Nếu bạn có dấu hiệu TIA, điều quan trọng là bác sĩ của bạn phải tìm nguyên nhân để bạn có thể thực hiện các biện pháp ngăn ngừa đột quỵ.
Cả hai loại tai biến hoặc tai biến nhẹ TIA đều cần sự chăm sóc và quan tâm đúng mức.
Thống kê về bệnh tai biến
Tai biến mạch máu não là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Hoa Kỳ. Nhiều yếu tố có thể làm tăng nguy cơ bị tai biến. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về cách bạn có thể kiểm soát các yếu tố nguy cơ và giúp ngăn ngừa tai biến.
Nếu bạn bị tai biến, điều trị kịp thời có thể làm giảm thiệt hại cho não và giúp bạn tránh những khuyết tật kéo dài. Điều trị nhanh cũng có thể giúp ngăn ngừa các bệnh tai biến khác.
Các nhà nghiên cứu tiếp tục nghiên cứu các nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ cho tai biến. Họ cũng đang tìm cách chữa trị mới và tốt hơn và những cách mới để giúp hồi phục não sau tai biến.
Nguyên nhân bệnh tai biến
Nguyên nhân tai biến thiếu máu cục bộ và tai biến thoáng qua
Tai biến thiếu máu cục bộ hoặc tai biến thiếu máu thoáng qua (TIA) xảy ra nếu một động mạch cung cấp máu mang theo oxygen cho não bị tắc nghẽn. Nhiều nguyên nhân có thể làm tăng nguy cơ tai biến thiếu máu cục bộ hoặc TIA.
Ví dụ, chứng xơ vữa động mạch là một bệnh mà chất mỡ được gọi là mảng bám tích tụ trên các thành động mạch. Mảng bám ngày càng nhiều và thu hẹp các động mạch, làm hạn chế dòng máu tới các mô và các cơ quan (như tim và não).
Mảng bám trong động mạch có thể vỡ hoặc vỡ ra. Các tiểu cầu trong máu là những mảnh tế bào hình đĩa, dính vào chỗ mảng bám nơi chấn thương và tụ lại thành các cục máu đông. Các cục máu đông này có thể làm tắc nghẽn một phần hoặc toàn bộ động mạch.
Mảng bám có thể tích tụ trong bất kỳ động mạch nào trong cơ thể, bao gồm các động mạch trong tim, não và cổ. Hai động mạch chính ở mỗi bên cổ được gọi là động mạch cảnh. Đây là các động mạch cung cấp máu giàu oxy cho não, mặt, da đầu và cổ.
Khi mảng bám tích tụ trong động mạch cảnh, tình trạng này được gọi là bệnh động mạch cảnh. Bệnh động mạch cảnh gây ra nhiều cơn tai biến thiếu máu cục bộ và TIAs xảy ra ở Hoa Kỳ.
Tìm hiểu thêm về nguyên nhân gây tai biến
Tai biến mạch máu não (đột quỵ thiếu máu cục bộ) hoặc TIA cũng có thể xảy ra nếu cục máu đông hoặc mảnh vỡ vỡ ra khỏi thành động mạch. Các cục máu đông hoặc mảng bám có thể đi qua dòng máu và bị mắc kẹt trong một trong các động mạch của não. Điều này làm ngừng dòng máu chảy qua động mạch và làm hỏng các tế bào não.
Bệnh tim và rối loạn máu cũng có thể gây ra các cục máu đông có thể dẫn đến đột quỵ hoặc TIA. Ví dụ, rung tâm nhĩ, hoặc AF, là nguyên nhân thường gặp của đột quỵ do tắc mạch.
Trong AF, các khoang trên của tim co lại một cách rất nhanh và không đều. Kết quả là tạo ra một số hồ máu trong tim. Việc chúng có khả năng gộp lại thành một làm tăng nguy cơ máu cục hình thành trong buồng tim.
Tai biến xuất huyết não
Xuất huyết đột ngột ở não có thể gây đột quỵ xuất huyết. Đây là nguyên nhân chảy máu gây sưng não và tăng áp lực trong hộp sọ. Sự sưng tấy gây áp lực làm tổn hại tế bào não và mô.
Các nguyên nhân có thể gây đột quỵ do xuất huyết bao gồm huyết áp cao, chứng phình động mạch và dị tật động mạch.
“Huyết áp” là lực đẩy máu chống lại các bức tường của động mạch khi tim bơm máu. Nếu huyết áp tăng lên và duy trì ở mức cao theo thời gian, nó có thể làm hại cơ thể theo nhiều cách.
Phình động mạch là những khối phình nổi trong một động mạch có thể căng và vỡ. Huyết áp cao có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ xuất huyết ở những người có chứng phình mạch hoặc chứng AVMs.
Những ai có thể bị tai biến?
Một số đặc điểm, điều kiện và thói quen có thể làm tăng nguy cơ bị tai biến hoặc tai biến thiếu máu tạm thời (TIA).
Bạn càng có nhiều nguy cơ, bạn càng dễ bị tai biến hơn. Bạn có thể điều trị hoặc kiểm soát một số yếu tố nguy cơ, chẳng hạn như huyết áp cao và hút thuốc lá. Các yếu tố nguy cơ khác, chẳng hạn như tuổi và giới tính, bạn không thể kiểm soát.
Các yếu tố nguy cơ chính gây ra tai biến bao gồm:
Huyết áp cao
Huyết áp cao là yếu tố nguy cơ chính gây ra tai biến. Huyết áp cao được coi là cao nếu nó ở mức 140/90 milimét thủy ngân (mmHg). Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường hoặc bệnh thận mãn tính, huyết áp cao thường ở mức 130/80 mmHg hoặc cao hơn.
Bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường là căn bệnh có mức đường trong máu cao vì cơ thể không sản sinh đủ insulin để hấp thục đường hoặc không sử dụng insulin đúng cách. Insulin là một hooc môn giúp chuyển lượng đường trong máu thành năng lượng cho các tế bào.
Bệnh tim
Bệnh mạch vành, bệnh cơ tim, suy tim và rung tâm nhĩ có thể gây ra các cục máu đông có thể dẫn tới đột quỵ.
Hút thuốc
Hút thuốc có thể làm hỏng mạch máu và tăng huyết áp. Hút thuốc cũng có thể làm giảm lượng oxy đến mô tế bào của cơ thể. Tiếp xúc với khói thuốc gián tiếp cũng có thể làm hỏng các mạch máu.
Tuổi và giới tính
Nguy cơ đột quỵ tăng lên khi bạn già đi. Ở lứa tuổi trẻ hơn, đàn ông có nhiều khả năng hơn đột quỵ hơn phụ nữ. Tuy nhiên, phụ nữ vẫn có nhiều khả năng tử vong vì đột quỵ. Phụ nữ dùng thuốc tránh thai cũng có nguy cơ đột quỵ cao hơn một chút.
Chủng tộc và sắc tộc
Các cơn đột quỵ xảy ra thường xuyên hơn ở người trưởng thành người Mỹ gốc Phi, Alaska và Người lớn người Mỹ gốc Ấn Độ so với người lớn da trắng, gốc Tây Ban Nha hoặc người Mỹ gốc Á Châu.
Tiền sử đột qu stroke hoặc TIA của cá nhân hoặc gia đình
Nếu người thân bạn bị đột quỵ, bạn sẽ có nguy cơ cao hơn bình thường. Nguy cơ bị đột quỵ lặp lại là cao nhất ngay sau khi đột quỵ. Một TIA cũng làm tăng nguy cơ bị đột qụy, cũng như có tiền sử cả gia đình bị đột quỵ.
Phình động mạch hoặc dị dạng động mạch (AVMs)
Phình động mạch là những khối phình nổi trong một động mạch có thể căng và vỡ. AVMs là sự rối loạn các động mạch và tĩnh mạch bị phá huỷ có thể vỡ ra bên trong não. AVM có thể xuất hiện khi sinh, nhưng thường không được chẩn đoán kịp thời cho đến khi nó vỡ ra.
Các yếu tố nguy cơ khác của tai biến mà chúng ta có thể kiểm soát, bao gồm:
- Rượu và sử dụng ma túy bất hợp pháp, bao gồm cocaine, thuốc kích thích và các thuốc khác
- Một số bệnh trạng nhất định, như bệnh hồng cầu lưỡi liềm, viêm mạch máu và rối loạn chảy máu
- Thiếu hoạt động thể chất
- Thừa cân và béo phì
- Căng thẳng và trầm cảm
- Mức cholesterol trong máu vượt mức cho phép
- Chế độ ăn uống không lành mạnh
- Việc sử dụng các thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs), nhưng không phải aspirin, có thể làm tăng nguy cơ đau tim hoặc tai biến, đặc biệt ở những bệnh nhân bị đau tim hoặc phẫu thuật bắc cầu tim. Các NSAID thông thường bao gồm ibuprofen và naproxen.
- Một lối sống lành mạnh có thể làm giảm nguy cơ tai biến. Một số người cũng có thể cần dùng thuốc để giảm nguy cơ của họ. Đôi khi tai biến có thể xảy ra ở những người không có bất kỳ dấu hiệu nào.
Tai biến liệt nửa người
Chứng liệt nửa người
Nói một cách đơn giản, chúng ta sẽ chia nhỏ phần từ ra và sau đó thiết lập ý nghĩa của từ này.
“Hemi” có nghĩa là “nửa” và “plegia” có nghĩa là “tê liệt hoặc tai biến”.
Khi kết hợp, liệt nửa người có nghĩa là một nửa cơ thể của bạn bị liệt do tai biến.
Các loại tai biến liệt nửa người thường gặp:
- Tai biến liệt nửa người bên trái
- Liệt nửa người sau tai biến mạch máu não
- Tai biến liệt nửa người bên phải
- Tai biến liệt nửa mặt
- Tai biến liệt tay
Định nghĩa tai biến liệt nửa người
Mặc dù “nhược điểm” cũng giống như sự tê liệt, nó thực sự có nghĩa là “yếu hoặc mất một phần sự chuyển động của cơ thể”. Vì vậy, tai biến liệt nửa người xảy ra khi một nửa cơ thể của bạn bị suy yếu hoặc đã bị mất một phần kiểm soát
Điều trị chứng tai biến liệt nửa người
Có 3 cách để điều trị chứng liệt nửa người
Tập thể dục
Bạn hãy nhớ điều này: Đừng bỏ bê để chân tay bị liệt. Nếu chân tay bị liệt hoặc suy yếu khi bị bỏ rơi không hoạt động, nó có thể dẫn đến tăng độ cứng cơ và cuối cùng làm cho não của bạn quên cách sử dụng chi.
Thay vào đó, hãy đảm bảo rằng các chi của bạn luôn hoạt động dưới sự điều khiển của não bộ.
Những người còn sống sót sau đột quỵ có thể nhận ra tầm quan trọng từ các bài tập vận động tích cực có thể giúp củng cố các cơ bị suy yếu. Những người sống sót với chứng liệt nửa người cũng có thể được hưởng lợi từ các buổi tập luyện nếu họ có một số hoạt động thể dục.
Chỉnh hình trợ giúp
Trong một số trường hợp, cần sử dụng niềng răng hỗ trợ để duy trì sự liên kết khớp thích hợp.
Ví dụ, nếu bàn chân của bạn yếu đi hoặc bạn bị bỏng chân, bạn nên sử dụng một cái nẹp đỡ chân (hoặc một dụng cụ chỉnh hình chân) để giúp bạn di chuyển và vận động.
Trong những trường hợp khác, việc sử dụng một dây chằng có thể là cần thiết nếu dây chằng ở vai không còn có thể giữ vững xương cánh tay.
Linh hoạt biện pháp hỗ trợ
Đối với những người sống sót sau đột quỵ và bị mất nhiều máu, một số kỹ thuật bù trừ có thể là cần thiết.
Xung quanh nhà, thiết bị thích nghi có thể giúp bạn di chuyển từ nơi này đến nơi khác một cách an toàn và chắc chắn. Trong tủ quần áo của bạn, quần áo có thể thay đổi vị trí để cung cấp sự tiện lợi cần thiết.
Cách điều trị nào là phù hợp với bạn?
Tất cả những cách điều trị này là rất khác nhau, và bạn có thể tự hỏi bạn nên chọn loại nào.
Trước hết, phương pháp chỉnh hình trợ giúp và các phương pháp hỗ trợ có thể là điều cần thiết cho bạn ngay bây giờ vì sự an toàn của bạn. Nếu bạn có thể di chuyển chân hoặc suy giảm chức năng của chân, các phương pháp chỉnh hình trợ giúp và các phương pháp hỗ trợ có thể giúp bạn đi lại an toàn.
Mặc dù các phương pháp hỗ trợ giúp bạn thích ứng với các tác dụng phụ tai biến, mục tiêu cuối cùng của bạn là phải khắc phục những phản ứng phụ đó, chứ không thích nghi với chúng.
Cách tốt nhất để vượt qua chứng tai biến liệt nửa người
Để hồi phục não sau tai biến, bạn cần phải kích hoạt thần kinh, cơ chế nối lại não của bạn.
Khi hệ thống tế bào não được kích hoạt, não của bạn tạo ra các kết nối thần kinh mới xung quanh vùng thiệt hại. Điều này cho phép bạn học lại kỹ năng và lấy lại được khả năng của mình.
Não thần kinh được kích hoạt thông qua việc thực hành lặp đi lặp lại. Bất cứ điều gì bạn lặp đi lặp lại nhiều lần luôn khiến bộ não của bạn được tốt hơn.
Vì vậy, nếu bạn bị bỏng chân, sau đó cách tốt nhất để điều trị phục hồi chân của bạn là tập thể dục.
Mỗi lần bạn lặp lại một bài tập chân, bạn sẽ bắt đầu xây dựng lại các kết nối trong não để điều khiển cử động chân của bạn. Càng tập thể dục nhiều, bạn càng nhận được nhiều hơn.
Cẩn thận với các phương pháp hỗ trợ
Bạn có thể hoàn toàn ngừng sử dụng bàn chân của bạn và cuối cùng bộ não của bạn sẽ hoàn toàn quên mất cách sử dụng chân của bạn. Điều này sẽ không tốt nếu bạn quá phụ thuộc vào các dụng cụ hỗ trợ.
Tập thể dục giúp thúc đẩy sự vận động của bạn bằng cách phục hồi khả năng tự nhiên của cơ thể để di chuyển.
Đây không phải là nói rằng phương pháp hỗ trợ là xấu và cần phải tránh nhưng bạn cần cân nhắc. Bạn có thể thực sự cần chúng ngay bây giờ vì sự an toàn và hạnh phúc của bạn.
Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tai biến
Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tai biến thường phát triển nhanh chóng. Tuy nhiên, chúng có thể phát triển qua nhiều giờ hoặc thậm chí cả ngày.
Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tai biến bao gồm:
- Đột nhiên cơ thể cảm thấy yếu đi
- Tê liệt (không có khả năng di chuyển) hoặc tê mặt, cánh tay, hoặc chân, đặc biệt là ở một bên của cơ thể
- Hay bị nhầm lẫn
- Cảm thấy khó nói hoặc không hiểu được nhữn gì người khác nói
- Giảm thị lực ở một hoặc cả hai mắt
- Gặp vấn đề hô hấp
- Chóng mặt, đi bộ khó khăn, mất cân bằng, té ngã
- Mất ý thức
- Nhức đầu đột ngột và nghiêm trọng
- Một cuộc tấn công thiếu máu tạm thời (TIA) có cùng một dấu hiệu và triệu chứng như tai biến đột quỵ. Tuy nhiên, các triệu chứng TIA thường kéo dài dưới 1-2 giờ (mặc dù có thể kéo dài đến 24 giờ). Ban đầu, không thể nói ai đó đang bị TIA
Biến chứng của tai biến mạch máu não
Sau khi bị tai biến, bạn có thể bị các biến chứng khác như:
Suy nhược cơ
Bị bất động (không thể di chuyển) trong một thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện các cục máu đông trong tĩnh mạch sâu của chân. Không vận động cũng có thể dẫn đến sự yếu cơ và giảm sự linh hoạt của cơ.
Khó nuốt và viêm phổi
Nếu tai biến ảnh hưởng đến các cơ được sử dụng để nuốt, bạn có thể gặp khó khăn trong việc ăn uống. Bạn cũng có nguy cơ hít phải đồ ăn hoặc thức uống vào phổi của bạn. Nếu điều này xảy ra, bạn có thể bị viêm phổi.
Mất kiểm soát bàng quang
Một số cơn tai biến ảnh hưởng đến các cơ được sử dụng để đi tiểu. Bạn có thể cần một ống thông tiểu (một ống đặt vào bàng quang) cho đến khi bạn có thể đi tiểu một mình. Sử dụng các dụng cụ này có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiểu. Các vấn đề về ruột hoặc táo bón cũng có thể xảy ra sau tai biến.
Chẩn đoán bệnh tai biến bằng cách nào?
Bác sĩ sẽ chẩn đoán bệnh tai biến dựa trên các dấu hiệu và triệu chứng của bạn, lịch sử y khoa, khám sức khoẻ và kết quả xét nghiệm.
Bác sĩ của bạn sẽ muốn tìm ra loại tai biến mà bạn đang gặp phải, nguyên nhân của nó, một phần của bộ não bị ảnh hưởng và liệu bạn có bị chảy máu trong não hay không.
Nếu bác sĩ cho rằng bạn bị tai biến thiếu máu tạm thời (TIA), họ sẽ tìm kiếm nguyên nhân để giúp ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ trong tương lai.
Lịch sử Y khoa và Khám sức khoẻ
Bác sĩ sẽ hỏi bạn hoặc một thành viên trong gia đình về các nguy cơ gây ra tai biến. Ví dụ về các nguy cơ thường gặp như huyết áp cao, hút thuốc lá, bệnh tim và lịch sử cá nhân hoặc gia đình từng bị tai biến.
Trong quá trình khám sức khoẻ, bác sĩ sẽ kiểm tra sự tỉnh táo của bạn và khả năng giữ cân bằng của bạn. Anh ta sẽ kiểm tra xem bạn có bị tê hoặc yếu ở mặt, cánh tay và chân của bạn, sự nhầm lẫn, khó nói và thị giác.
Bác sĩ của bạn sẽ tìm kiếm các dấu hiệu của bệnh động mạch cảnh, một nguyên nhân phổ biến của tai biến thiếu máu cục bộ. Anh ta sẽ nghe các động mạch cảnh của bạn bằng ống nghe. Một tiếng rít rít gọi là quả mọng có thể làm thay đổi hoặc làm giảm lưu lượng máu do sự tích tụ mảng bám trong động mạch cảnh.
Thử nghiệm Chẩn đoán và Thủ thuật
Bác sĩ của bạn có thể đề nghị một hoặc nhiều thử nghiệm sau đây để chẩn đoán đột quỵ hoặc TIA.
Chụp cắt lớp não
Chụp cắt lớp não hoặc CT não, là một thử nghiệm không đau sử dụng tia x để có hình ảnh rõ ràng, chi tiết của bộ não. Thử nghiệm này thường được thực hiện ngay sau khi bị đột quỵ.
Chụp CT não có thể cho thấy chảy máu trong não hoặc các tế bào não bị hỏng khi xảy ra cơn đột quỵ. Thử nghiệm cũng có thể cho thấy những tình trạng khác của não mà có thể gây ra các triệu chứng.
Chụp cộng hưởng từ
Hình ảnh cộng hưởng từ (MRI) sử dụng nam châm và sóng radio để tạo ra hình ảnh của các cơ quan và cấu trúc trong cơ thể của bạn. Thử nghiệm này có thể phát hiện sự thay đổi mô não và làm hư hại các tế bào não khi đột quỵ.
Phép chụp hình bằng máy điện toán Đồ thị và chụp cộng hưởng từ Tắc tử đồ
Chụp tia X (CTA) và chụp cộng hưởng từ (MRA) có thể cho thấy các mạch máu lớn trong não. Các xét nghiệm này có thể cho bác sĩ của bạn thêm thông tin về vị trí cục máu đông và dòng máu chảy qua não.
Siêu âm động mạch
Siêu âm động mạch là một bài kiểm tra không đau và không gây hại khi sử dụng sóng âm để tạo ra hình ảnh bên trong các động mạch cảnh của bạn. Các động mạch cung cấp máu mang oxy đến não của bạn.
Siêu âm động mạch cho thấy mảng bám đã thu hẹp hoặc làm tắc nghẽn động mạch cảnh của bạn.
Thử nghiệm siêu âm động mạch cảnh của bạn có thể là siêu âm Doppler. Siêu âm Doppler là một xét nghiệm đặc biệt cho thấy tốc độ và hướng máu đi qua các mạch máu của bạn.
Chụp động mạch cảnh
Chụp động mạch cảnh là một thử nghiệm sử dụng tia X màu nhuộm đặc biệt để hiển thị bên trong các động mạch cảnh của bạn.
Đối với thử nghiệm này, một ống nhỏ được gọi là một ống thông được đưa vào động mạch, thường ở háng (đùi trên). Ống sau đó được di chuyển lên một trong các động mạch cảnh của bạn.
Bác sĩ sẽ chích một chất (gọi là thuốc nhuộm tương phản) vào động mạch cảnh. Thuốc nhuộm giúp làm cho động mạch nhìn thấy được trên hình ảnh tia X.
Thử nghiệm tim
EKG (Điện tim đồ)
Một EKG là một phép thử đơn giản, không gây đau để ghi lại hoạt động điện của tim. Thử nghiệm cho thấy tim đập nhanh và nhịp điệu của nó (ổn định hay không đều). Một EKG cũng ghi lại cường độ và thời gian của các tín hiệu điện khi chúng đi qua từng phần của tim.
Một EKG có thể giúp phát hiện ra các vấn đề về tim mà có thể dẫn đến nguy cơ đột quỵ. Ví dụ, xét nghiệm có thể giúp chẩn đoán rung tâm nhĩ hoặc một cơn đau tim trước đó.
Siêu âm tim
Siêu âm tim là một bài kiểm tra không đau sử dụng sóng âm để tạo ra hình ảnh của trái tim bạn.
Thử nghiệm này cung cấp thông tin về kích thước và hình dạng của tim, các buồng và van của tim hoạt động như thế nào.
Echo có thể phát hiện các cục máu đông bên trong tim và các vấn đề với động mạch chủ. Động mạch chủ là động mạch chính mang máu chứa oxy từ tim đến tất cả các bộ phận của cơ thể.
Kiểm tra máu
Bác sĩ của bạn cũng có thể sử dụng xét nghiệm máu để giúp chẩn đoán tai biến đột quỵ.
Xét nghiệm đường huyết đo lượng glucose (đường) trong máu. Nồng độ glucose trong máu thấp có thể gây ra các triệu chứng tương tự như các cơn đột quỵ.
Số lượng tiểu cầu đo số lượng tiểu cầu trong máu
Tiểu huyết cầu là những mảnh tế bào giúp máu của bạn đông lại. Mức tiểu cầu bất thường có thể là dấu hiệu của rối loạn chảy máu (không đông máu) hoặc rối loạn huyết khối (đông máu quá nhiều).
Bác sĩ của bạn cũng có thể đề nghị các xét nghiệm máu để đo lượng máu cần đông máu trong bao lâu. Hai bài kiểm tra có thể được sử dụng được gọi là các bài kiểm tra PT và PTT.
Cách sơ cứu người bị tai biến mạch máu não
Khi người bệnh có những dấu hiệu thường thấy sau thì nên tiến hành các biện pháp sơ cứu khẩn cấp:
- Mặt bị tê hoặc yếu, cánh tay hoặc chân mất kiểm soát, đặc biệt ở một bên của cơ thể
- Phát biểu linh tinh hoặc bất thường
- Giảm thị giác ở một hoặc cả hai mắt
- Gặp khó khăn khi đi bộ, chóng mặt, hoặc cân bằng
- Có sự nhầm lẫn đột ngột
- Đau đầu nặng
Các biện pháp sơ cứu khẩn cấp
- Để người bệnh nằm nghỉ
- Không kê gối cao
- Tay và chân thả lỏng
- Đặt bệnh nhân ở vị trí thoáng mát, đảm bảo đầy đủ lượng oxy
- Gọi ngay xe cứu thương đồng thời cho uống ly nước cam hoặc nước chanh có đường
- Trong vòng 4h phải đưa được bệnh nhân đến bệnh viện vì khoảng thời gian vàng để cấp cứu chỉ có 6h
Cấp cứu người bị tai biến mạch máu não
Trường hợp bạn phát hiện trễ dấu hiệu tai biến của bệnh nhân, và đã không còn nhiều thời gian. Hãy lập tức gọi xe cấp cứu của bệnh viện gần nhất, đồng thời có thể cho người bệnh dùng thuốc phòng chống tai biến hiện có bán sẵn trên thị trường và hãy đảm bảo rằng đó là loại thuốc tốt, chính hãng.
Sự chậm trễ thời gian có thể làm tăng thiệt hại cho não. Hãy tiến hành kế hoạch hành động DRSABCD, đây là phương pháp dùng trong mọi trường hợp tai biến mạch máu não khẩn cấp, nó giúp bệnh nhân khỏi nguy cơ bị đe dọa mạng sống.
D – Kiểm tra DANGER
- Cho bạn
- Cho người khác
- Đối với người bị tai biến
R – Kiểm tra RESPONSE
Hỏi tên người đó. Nếu ai đó bị đột quỵ, họ không thể nói chuyện, vì vậy hãy nắm lấy cả hai bàn tay và yêu cầu họ cử động. Họ có thể phản ứng bằng cách ép chặt tay của bạn.
Người đó có đáp ứng không? Nếu có >> họ ý thức. Đây là tín hiệu tốt.
Nếu người đó không trả lời, có lẽ họ là vô thức. Đây là tín hiệu xấu.
S – GENDI để được giúp đỡ
Hãy gọi xe cứu thương hoặc nhờ người khác gọi điện thoại.
A – Kiểm tra AIRWAY
- Mở miệng và kiểm tra xem đường thở trên có nhìn thấy được không
- Nếu đường thở không rõ ràng, hãy đưa người đó vào vị trí hồi phục
- Quỳ xuống bên cạnh người đó
- Đặt cánh tay của họ ra ở góc phải trên cơ thể của họ
- Đặt cánh tay gần trên ngực của họ
- Đặt một chân của họ lên gối, chân kia để thẳng
- Đầu và cổ nên được cách xa thân nhân tránh va chạm
- Giữ chân của họ uốn cong ở đầu gối
Sau đó, nghiêng đầu sang phía sau và xuống để cho bất cứ thứ gì trong đường dẫn khí (như ói mửa) thoát ra, và làm sạch đường thở bằng ngón tay của bạn.
B – Kiểm tra cho hơi thở BREATHING
- Nghiêng đầu, nâng cằm của người bệnh
- Nhìn ngực của người bệnh có nâng lên và hạ xuống như đang thở không?
- Lắng nghe người bệnh thở
- Bạn có cảm thấy hơi thở của họ trên má của bạn?
- Nếu người đó không thở, hãy tiến hành bước tiếp theo: hồi sức tim phổi (CPR).
C – Hồi sức tim phổi CPR
- Quay người bệnh nằm ngửa
- Quỳ xuống bên cạnh người đó, ép ngực 30 lần vào nửa dưới xương ngực. Sử dụng 2 tay với các ngón tay liên kết với nhau
- Sau đó nghiêng đầu trở lại, nhấc cằm lên và tiến hành trợ giúp hô hấp bằng miệng
- Giữ luân phiên giữa 30 lần nén và 2 lần thở cho đến khi người đó có dấu hiệu của sự sống
D – DEFIBRILLATION
- Nếu người đó không đáp ứng khi kiểm tra hơi thở CPR, hãy sử dụng máy khử rung tim (nếu có) và làm theo hướng dẫn bằng giọng nói.
- Trong khi chờ đợi trợ giúp, nếu người bệnh có ý thức:
- Cho người bệnh nằm xuống, nâng đầu và vai của họ lên gối hoặc đệm
- Giữ chúng ở nhiệt độ thoải mái
- Nới lỏng quần áo bó sát
- Lau sạch chất tiết từ miệng
- Đảm bảo đường thở thông thoáng
- Đừng cho họ ăn hoặc uống
Nếu người bệnh bất tỉnh, hãy đưa họ vào vị trí phục hồi như mô tả ở trên để ngăn chặn tình huống xấu có thể xảy ra (máu, nước bọt, hoặc lưỡi) không cho tắc nghẽn khí quản và nghẹt thở. Tiếp tục theo dõi đường thở và khí thở, và sẵn sàng tiếp tục kế hoạch DRSABCD khi cần thiết.
Bệnh tai biến mạch máu não có chữa được không?
Xin lỗi để báo tin không vui rằng: bệnh tai biến không thể được chữa khỏi, vì mô não không có khả năng tái sinh.
Vì bạn có một lịch sử chấn thương mà và một số mạch máu vỡ trong não của bạn ảnh hưởng đến cung cấp máu cho một phần của não. Một khi máu cung cấp cho não bị tổn thương trong một thời gian kéo dài (hơn 3-5 phút), các mô não bị thiếu máu cục bộ và bắt đầu chết. Một khi đã chết, chúng sẽ không bao giờ tái sinh.
Ngoài ra, đôi khi trong trường hợp chấn thương xảy ra EDH (máu cục bộ Extradural). Nó không liên quan gì đến mô não vì sự cung cấp máu cho mô não hoàn toàn còn nguyên vẹn. Nhưng những gì xảy ra là vỡ màng não và xuất hiện hiện tượng chảy máu giữa màng não và da đầu.
Điều này tích lũy máu không thể đi ra ngoài vì xương cứng sọ hạn chế nó. Vì vậy, nó bắt đầu nén mô não bên trong. Khi EDH kích hoạt kích thước nó sẽ gây nén lớn lên mô não. Bây giờ, lực nén trên mô não làm thay đổi lượng máu cung cấp cho não và do đó não bị thiếu máu cục bộ. Nhưng EDH gây thiếu máu não không phải là một quá trình đột ngột, nó xảy ra dần dần.
EDH là một trường hợp khẩn cấp về phẫu thuật thần kinh. Một khi bạn được xác nhận có EDH (Bằng cách chụp CT ngay lập tức, một khi bệnh nhân bị chấn thương đầu) bác sĩ sẽ tiến hành cho bệnh nhân phẫu thuật. Bạn càng chậm trễ, càng có nhiều nguy cơ bị chứng thiếu máu não.
Trường hợp khác
Đôi khi cũng xảy ra tình trạng gọi là nhồi máu cục bộ, trong đó một mạch máu trong não của bạn bị tắc nghẽn bởi bất kỳ bệnh lý nào làm suy giảm cung cấp máu cho một phần của não. Điều này cũng gây ra tử vong các tế bào của mô não.
Nói chung, bác sĩ sử dụng từ ‘đột quỵ não’ cho tất cả các điều kiện nêu trên để cho bệnh nhân và người thân của họ hiểu được tình hình.
Nhưng xin lỗi khi lặp lại lần nữa, một khi một phần của bộ não đã biến mất, nó đã biến mất mãi mãi. Cho đến nay không có cách nào để khôi phục nó trở lại. Có thể trong tương lai, với sự tiến bộ của khoa học thần kinh chúng ta sẽ có một số phương thức điều trị để phục hồi các mô não chết. Nhưng cho đến nay nó vẫn không có cách chữa.
Điều trị tai biến ra sao?
Điều trị bệnh tai biến mạch máu não phụ thuộc vào bệnh nhân bị tai biến thiếu máu cục bộ hay tai biến xuất huyết, haycơn thiếu máu cục bộ thoáng qua (TIA). Điều này phụ thuộc vào nguyên nhân của nó, thời gian trôi qua kể từ khi triệu chứng bắt đầu.
Các cơn đột quỵ và TIAs là những trường hợp khẩn cấp. Nếu bạn có các triệu chứng đột quỵ, hãy gọi ngay cho bệnh viện. Gọi xe cứu thương để nhân viên y tế có thể bắt đầu điều trị cứu sống bệnh nhân ngay trên đường đến phòng cấp cứu. Trong cơn đột quỵ, mỗi phút đều có giá trị.
Một khi bạn đã được điều trị ngay lập tức, bác sĩ sẽ cố gắng làm giảm các nguy cơ đột quỵ và ngăn ngừa các biến chứng bằng cách đề nghị những thay đổi lối sống trở nên lành mạnh hơn.
Điều trị Đột quỵ thiếu máu cục bộ hoặc Đột quỵ thiếu máu cục bộ thoáng qua TIA
Một cơn đột quỵ thiếu máu cục bộ hoặc TIA xảy ra nếu một động mạch cung cấp máu giàu oxy cho não sẽ bị tắc nghẽn. Thông thường, cục máu đông gây tắc nghẽn dẫn đến đột quỵ. Điều trị đột quỵ thiếu máu cục bộ hoặc TIA có thể là bằng thuốc men và các phương pháp y học khác.
Thuốc
Nếu bạn bị đột quỵ do cục máu đông gây ra, bạn có thể được tiêm thuốc đông máu được gọi là chất kích hoạt mô plasminogen (tPA). Bác sĩ sẽ tiêm tPA vào tĩnh mạch trong cánh tay của bạn. Loại thuốc này phải được cho trong vòng 6 giờ sau khi bắt đầu triệu chứng. Tốt nhất là nên tiêm càng sớm càng tốt. Việc điều trị sớm sẽ khiến bạn có cơ hội phục hồi tốt hơn.
Nếu bạn không thể có tPA vì lý do y khoa, bác sĩ có thể cho bạn thuốc chống tiểu cầu giúp ngăn ngừa các tiểu cầu tụ lại với nhau để tạo ra cục máu đông hoặc thuốc chống đông máu (máu mỏng hơn) giúp giữ cho các cục máu đông không trở nên to hơn. Hai loại thuốc thông thường là aspirin và clopidogrel.
Phương pháp y học khác
Nếu bạn bị bệnh động mạch cảnh, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật cắt cổ mạc động mạch cảnh hoặc phẫu thuật động mạch cảnh. Cả hai đều là thủ tục mở động mạch cảnh bị tắc nghẽn.
Các nhà nghiên cứu đang thử nghiệm những phương pháp điều trị đột quỵ thiếu máu cục bộ khác, chẳng hạn như cắt bỏ huyết khối trong động mạch và cắt bỏ cục máu đông cơ học trong thiếu máu não (MERCI).
Trong thao tác khai thông tắc nghẽn máu đông trong động mạch, một ống dài được gọi là một ống thông được đưa vào háng (đùi trên) và luồn vào những động mạch nhỏ xíu của não. Bác sĩ của bạn có thể cung cấp thuốc qua ống thông này để phá vỡ cục máu đông trong não.
MERCI là một thiết bị có thể loại bỏ cục máu đông từ động mạch. Trong đó, một ống thông được luồn qua động mạch cảnh tới động mạch bị ảnh hưởng trong não. Thiết bị này sau đó được sử dụng để kéo cục máu đông qua ống thông.
Điều trị đột quỵ xuất huyết não
Một cơn đột quỵ xuất huyết não xảy ra nếu một động mạch trong não bị vỡ. Bước đầu tiên trong điều trị cơn đột quỵ xuất huyết não là tìm ra nguyên nhân gây ra chảy máu trong não và sau đó kiểm soát nó. Không giống như đột quỵ não do thiếu máu cục bộ, đột quỵ xuất huyết không được điều trị bằng thuốc chống tiểu cầu và thuốc giảm loãng máu vì các loại thuốc này có thể làm tình trạng chảy máu tồi tệ hơn.
Nếu huyết áp cao là nguyên nhân gây ra chảy máu trong não, bác sĩ có thể cho thuốc để hạ huyết áp. Điều này có thể giúp ngăn ngừa máu chảy thêm.
Phẫu thuật cũng có thể là việc làm cần thiết để điều trị một cơn đột quỵ xuất huyết não. Các loại phẫu thuật được sử dụng bao gồm cắt phình mạch và sửa chữa dị ứng động mạch (AVM).
Nhồi máu cơ tim và cuộn dây thuyên tắc
Nếu mạch máu bị phình (phình nổi trong động mạch) là nguyên nhân của đột quỵ, bác sĩ có thể khuyên bạn nên cắt bỏ túi phình mạch hoặc co thắt mạch.
Cuộn dây thuyên tắc được sử dụng để ngăn chặn phình mạch từ các mạch máu trong não. Phẫu thuật này giúp ngăn ngừa sự rò rỉ máu thêm từ việc phình mạch. Nó cũng có thể giúp ngăn ngừa phình mạch vỡ lại. Bác sĩ phẫu thuật sẽ cắt bỏ vết rạch trong não và đặt một kẹp nhỏ ở dưới phình mạch.
Sửa chữa dị tật tá tràng
Nếu AVM là nguyên nhân của đột quỵ, bác sĩ có thể đề nghị sửa chữa AVM. (AVM là một mớ các động mạch và tĩnh mạch bị phá huỷ có thể vỡ trong não), AVM được sửa chữa giúp ngăn ngừa tình trạng chảy máu thêm trong não.
Các bác sĩ sử dụng một số phương pháp để sửa chữa AVMs. Các phương pháp này bao gồm:
- Tiêm một chất vào các mạch máu của AVM để chặn dòng máu
- Phẫu thuật cắt bỏ AVM
- Sử dụng bức xạ để co lại các mạch máu của AVM
- Điều trị các yếu tố nguy cơ đột quỵ
Xử trí tai biến mạch máu não lần 2, lần 3
Hiện tượng tai biến lần 2, lần 3 sau khi phục hồi là khá phổ biến. Nếu bạn hoặc người thân xuất hiện dấu hiệu tai biến lần 2 thì bạn cần có bước chuẩn bị trước để đối phó:
- Luôn sẵn sàng không gian để sơ cứu
- Ghi lại số điện thoại của bệnh viện gần nhất
- Có máy đo huyết áp, máy đo đường huyết sẵn sàng để kiểm tra tình hình
- Chuẩn bị thuốc ngăn ngừa đột quỵ
Cách phòng ngừa bệnh tai biến
Sử dụng aspirin để giúp ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ lần đầu của bạn. Một lối sống lành mạnh cho tim sau đây có thể giúp ngăn ngừa đột quỵ cho bạn.
Hãy vận động cơ thể
Hoạt động thể lực có thể cải thiện sức khoẻ của bạn. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn về hoạt động nào là an toàn cho bạn.
Đừng hút thuốc
Nếu bạn hút thuốc hoặc sử dụng thuốc lá, hãy bỏ thuốc. Hút thuốc có thể làm hỏng, làm thắt chặt mạch máu và tăng nguy cơ bị đột quỵ. Tư vấn bác sĩ của bạn về các chương trình và sản phẩm có thể giúp bạn bỏ thuốc. Ngoài ra, khói thuốc gián tiếp có thể làm hỏng các mạch máu.
Mục tiêu cho một trọng lượng khỏe mạnh
Nếu bạn thừa cân hoặc béo phì, hãy làm việc với bác sĩ để lập kế hoạch giảm cân hợp lý. Kiểm soát cân nặng của bạn sẽ giúp bạn kiểm soát các yếu tố nguy cơ bị đột quỵ.
Hãy ăn uống lành mạnh
Việc ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ hoặc ngăn ngừa đột quỵ.
Quản lý căng thẳng Stress
Sử dụng các kỹ thuật để giảm căng thẳng của bạn xuống mức thấp nhất.
Nếu bạn bị đột quỵ thiếu máu thoáng qua (TIA), đừng chủ quan. TIA là những cảnh báo, và điều quan trọng là bác sĩ của bạn phải tìm ra nguyên nhân của TIA để bạn có thể thực hiện các biện pháp để ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ.
Sự thay đổi lối sống trở nên lành mạnh
- Ăn uống lành mạnh giúp trái tim khỏe mạnh
- Nên có một trọng lượng khỏe mạnh
- Quản lý căng thẳng
- Hoạt động thể chất
- Bỏ hút thuốc
- Nếu thay đổi lối sống lành mạnh cho tim là không đủ, bạn có thể cần thuốc để kiểm soát các nguy cơ đột quỵ của bạn
Phục hồi chức năng sau tai biến mạch máu não
Thời gian để phục hồi sau đột quỵ có thể mất vài tuần, vài tháng hoặc thậm chí nhiều năm. Một số người hồi phục hoàn toàn, trong khi những người khác có khuyết tật dài hạn hoặc suốt đời.
Việc chăm sóc, phục hồi chức năng và hỗ trợ tinh thần liên tục có thể giúp bạn phục hồi và thậm chí có thể giúp ngăn ngừa những cơn đột quỵ khác.
Nếu bạn từng bị đột quỵ, bạn có nguy cơ bị đột quỵ lần 2, lần 3. Bạn nên biết các dấu hiệu cảnh báo và phải làm gì nếu xảy ra đột quỵ thiếu máu cục bộ hoặc đột quỵ thoáng qua (TIA).
Tự chăm sóc bản thân
Thay đổi lối sống lành mạnh có lợi cho tim mạch
Sự thay đổi lối sống lành mạnh có thể giúp bạn hồi phục sau đột quỵ và có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ khác. Ví dụ như ăn uống lành mạnh, để có cân nặng hợp lý, quản lý căng thẳng, hoạt động thể chất và bỏ thuốc lá.
Thuốc
Uống tất cả các loại thuốc theo như bác sĩ kê toa. Đừng cắt giảm liều lượng trừ khi bác sĩ bảo bạn làm như vậy. Nếu bạn có phản ứng phụ hoặc các vấn đề khác liên quan đến các loại thuốc của bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Các loại thuốc được gọi là thuốc chống đông máu hoặc chất làm loãng máu, ngăn ngừa cục máu đông hoặc giữ cho cục máu đông trở nên lớn hơn, là phương pháp điều trị chính cho những người có thể bị đột quỵ. Hai loại thuốc thông thường là aspirin và clopidogrel.
Bạn sẽ cần các xét nghiệm máu thường xuyên để kiểm tra xem các loại thuốc này có hiệu quả như thế nào.
Phản ứng phụ thường gặp nhất của chất làm loãng máu là chảy máu. Điều này xảy ra nếu thuốc làm giảm lượng máu của bạn quá nhiều. Tác dụng phụ này có thể đe dọa tính mạng. Chảy máu có thể xảy ra bên trong khoang cơ thể của bạn (chảy máu bên trong) hoặc từ bề mặt da của bạn (chảy máu bên ngoài).
Biết các dấu hiệu cảnh báo chảy máu để bạn có thể được giúp đỡ ngay. Chúng bao gồm:
- Máu trong nước tiểu của bạn, máu đỏ tươi trong phân
- Ói mửa đỏ tươi hoặc nôn mửa trông giống cà phê
- Tăng tiết kinh nguyệt
- Đau bụng hoặc đau nặng ở đầu
- Chảy máu từ nướu răng và mũi
- Vết bầm tím không rõ nguyên nhân hoặc chấm nhỏ màu đỏ hoặc tím trên da
- Rất nhiều hiện tượng chảy máu sau khi ngã, chấn thương, vết bầm hoặc chảy máu dễ cũng có thể có nghĩa là máu bạn quá mỏng
Các bác sĩ khuyên bạn nên dùng thuốc statins cho nhiều người vì nó giúp họ giảm hoặc kiểm soát mức cholesterol trong máu, giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ. Các bác sĩ thường chỉ định dùng statins cho những người có:
- Bệnh tiểu đường
- Bệnh tim hoặc đã từng bị đột quỵ
- Mức cholesterol xấu LDL cao
Phục hồi chức năng
Sau cơn đột quỵ bạn có thể cần phục hồi chức năng để giúp bạn phục hồi.
Ngôn ngữ, khả năng biểu đạt và trí nhớ
Bạn có thể gặp khó khăn khi giao tiếp sau đột quỵ. Bạn có thể không tìm được đúng từ, đặt câu hoàn chỉnh lại với nhau, hoặc kết hợp các từ theo một cách có ý nghĩa. Bạn cũng có thể có vấn đề với trí nhớ và suy nghĩ không rõ ràng. Những vấn đề này có thể gây ra rất nhiều bực bội.
Chuyên gia trị liệu ngôn ngữ có thể giúp bạn học cách giao tiếp lại và cải thiện trí nhớ của bạn.
Vấn đề cơ và thần kinh
Một cơn đột quỵ có thể ảnh hưởng chỉ có một bên hoặc một phần của một bên của cơ thể. Nó có thể gây tê liệt (không có khả năng di chuyển) hoặc yếu cơ, có thể khiến bạn có nguy cơ bị ngã. Các nhà trị liệu thể chất có thể giúp bạn củng cố và căng cơ. Họ cũng có thể giúp bạn học lại cách làm các hoạt động hàng ngày, như mặc quần áo, ăn uống, và tắm rửa.
Vấn đề về bàng quang và ruột
Đột quỵ có thể ảnh hưởng đến cơ và dây thần kinh điều khiển bàng quang và ruột. Bạn có thể cảm thấy mắc tiểu thường xuyên, ngay cả khi bàng quang của bạn không đầy đủ. Bạn có thể không đến được phòng tắm kịp thời. Thuốc chuyên khoa bàng quang hoặc ruột có thể giúp giải quyết những vấn đề này.
Các vấn đề về nhai nuốt và ăn
Bạn có thể gặp khó khăn khi nhai nuốt sau khi bị đột quỵ. Dấu hiệu của vấn đề này là ho hoặc nghẹt thở trong khi ăn hoặc ho lên sau khi ăn. Một nhà trị liệu có thể giúp bạn với những vấn đề này. Họ có thể đề nghị thay đổi chế độ ăn uống của bạn, chẳng hạn như ăn các loại thực phẩm đã được làm sạch hoặc uống nước ép trái cây.
Chăm sóc sức khoẻ tâm thần và hỗ trợ
Sau đột quỵ, bạn có thể có những thay đổi về hành vi hoặc phán đoán của bạn. Ví dụ, tâm trạng của bạn có thể thay đổi nhanh chóng. Bạn có thể cảm thấy sợ hãi, lo lắng và chán nản. Việc hồi phục sau đột quỵ có thể chậm và gây ra bực bội.
Nếu bạn đang rất chán nản, bác sĩ có thể khuyên bạn dùng thuốc hoặc các phương pháp điều trị khác có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.
Tham gia nhóm hỗ trợ bệnh nhân có thể giúp bạn điều chỉnh cuộc sống sau đột quỵ. Bạn có thể thấy những người khác đã đối phó với những cơn đột quỵ như thế nào.
Hỗ trợ từ gia đình và bạn bè cũng có thể giúp giảm bớt sự lo lắng. Hãy để người thân yêu biết cảm giác của bạn và họ có thể làm gì để giúp bạn.
Người bị tai biến nên ăn gì?
Ngay cả việc thay đổi nhỏ thói quen ăn uống của bạn có thể tạo ra sự khác biệt cho sức khoẻ của bạn, đặc biệt nếu bạn được cho biết rằng bạn có nguy cơ bị đột quỵ hoặc TIA.
Tại sao?
Ăn uống lành mạnh, cân bằng chế độ ăn uống có thể giúp giảm huyết áp và kiểm soát bệnh tiểu đường.
Cholesterol là một chất béo có thể hấp thu từ thực phẩm. Nếu có quá nhiều cholesterol trong máu nó có thể gây ra các tồn đọng mỡ tích tụ trong động mạch của bạn và hạn chế sự lưu thông máu. Tuy nhiên, ăn uống tốt có thể làm giảm mức cholesterol của bạn.
Làm thế nào tôi có thể ăn lành mạnh hơn?
Tất cả chúng ta nên ăn nhiều trái cây, rau, thức ăn tinh bột và protein trong chế độ ăn kiêng.
Một chuyên gia dinh dưỡng có thể cho bạn lời khuyên về ăn uống lành mạnh nếu bạn không chắc nên ăn gì, cần giảm cân để có cân nặng vừa phải.
Dưới đây là một số lời khuyên của chúng tôi để ăn uống lành mạnh, cân bằng
- Ăn nhiều trái cây và rau quả hơn
- Ăn nhiều chất xơ
- Ăn uống thức ăn có nhiều protein thực vật
- Ăn các chất béo no có thể làm tăng cholesterol của bạn. Để giảm lượng chất béo bão hòa bạn ăn, hãy ăn thịt heo nạc và lấy da khỏi gia cầm. Bạn có thể sử dụng đậu hoặc đậu lăng để thay thế số thịt.
- Một tuần bạn nên ăn hai phần cá, đặc biệt là dầu cá như cá thu, cá mòi hoặc cá hồi, vì chúng chứa các axit béo omega-3, có thể ngăn ngừa huyết khối và hạ huyết áp.
- Các nguồn cung cấp protein chay hoặc thuần chay bao gồm đậu hũ, protein thực vật.
- Giảm mỡ máu và đường huyết
Tất cả chúng ta đều cần một lượng nhỏ chất béo và đường trong khẩu phần ăn của chúng ta, nhưng quá nhiều có thể dẫn đến vấn đề cân nặng. Thực phẩm đã được chiên trong bơ, dầu sẽ chứa lượng chất béo cao. Hãy sử dụng dầu thực vật, hạt và dầu ô liu thay thế.
Các loại thịt chế biến, pho mát chất béo và các bánh và bánh quy đã chế biến đều chứa rất nhiều chất béo bão hòa, vì vậy hãy cố gắng giới hạn lượng chất này trong chế độ ăn uống của bạn.
Mức đường cao trong nhiều loại nước giải khát, thức ăn sẵn và thức ăn nhanh có thể làm tăng cân. Ăn nhiều bữa ăn tự chế biến và đồ ăn nhẹ có thể giúp cắt đường trong chế độ ăn uống của bạn.
Thử cách nấu ăn mới
Hấp, luộc và nướng đều tốt hơn chiên. Thức ăn chiên nên được thưởng thức như một bữa tiệc thường xuyên chứ không phải là một phần thường xuyên trong chế độ ăn uống của bạn.
Quá nhiều muối có thể làm giảm huyết áp của bạn. Bạn không nên ăn nhiều hơn 6g muối mỗi ngày.
Phần lớn muối mà chúng ta ăn là ‘ẩn’ trong các thực phẩm chế biến như các bữa ăn sẵn, xúc xích, các loại hạt, bánh và bánh bích quy và các loại thịt chế biến.
Tránh bổ sung muối vào thực phẩm khi nấu. Hãy thử sử dụng gừng tươi, nước chanh, ớt hoặc thảo mộc khô và gia vị, hương vị thay thế.
Bệnh tai biến mạch máu não kiêng ăn gì?
Những thức ăn gây ra chứng tắc nghẽn mạch máu gồm 2 loại chính là: đường tinh luyện và Chelestorel xấu LDL (đạm động vật). Vì vậy bạn cần kiêng ăn những loại này:
- Soda, nước ngọt đóng chai
- Các loại sữa có đường
- Đường ăn, đường đóng hộp
- Bột ngọt, bột nêm
- Kẹo đường, Chewing gum
- Dầu mỡ
- Đồ lòng động vật, da động vật
- Lòng đỏ trứng
- Tôm tép, hải sản
- Bơ, phó mát, xúc xích
- Thịt bò, thịt cầy, thịt dê,..
Thuốc bổ não cho người bị tai biến
Thuốc bổ não không gì khác ngoài những loại thuốc khai thông tắc nghẽn các cục máu đông trong thành mạch máu, phổ biến nhất là aspirin và clopidogrel. Tuy nhiên 2 loại thuốc này cần phải dùng định kỳ hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng,.. về lâu dài có lẽ sẽ ảnh hưởng không tốt lên chức năng gan và thận.
Có một số loại thuốc khác đắt hơn, tác dụng mạnh hơn và thời gian uống giữa 2 lần cách xa nhau hơn, từ 6 tháng đến 1 năm với những bệnh nhân tai biến bình thường. Có thể kể đến là Angong Niuhuang Wan của Trung Quốc hay An Cung Ngưu Hoàng Hoàn của Hàn Quốc.
Các thí nghiệm lâm sàng về bệnh tai biến
Viện tim, phổi và máu quốc gia (NHLBI) cam kết hỗ trợ nghiên cứu nhằm ngăn ngừa và điều trị bệnh tim, phổi, máu và các rối loạn giấc ngủ.
Nghiên cứu do NHLBI hỗ trợ đã dẫn tới nhiều tiến bộ trong việc chăm sóc y tế. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều câu hỏi về các bệnh và tình trạng khác nhau, bao gồm đột quỵ và đột quỵ thiếu máu cục bộ (TIA).
NHLBI tiếp tục hỗ trợ nghiên cứu nhằm tìm hiểu thêm về đột quỵ và TIA. Ví dụ, NHLBI hiện đang nghiên cứu mối quan hệ giữa di truyền của bệnh nhân và cách cơ thể của họ sử dụng warfarin trong huyết tương. Kết quả của nghiên cứu này (Làm rõ Thuốc chống đông máu tối ưu thông qua di truyền hoặc COAG) có thể giúp các bác sĩ kê toa với liều lượng an toàn nhất, hiệu quả nhất của warfarin.
Một ví dụ khác, NHLBI gần đây đã đưa ra một thử nghiệm đa quốc gia (thử nghiệm giảm nguy cơ tim mạch, hoặc CIRT) để đánh giá điều trị chống viêm để phòng ngừa các cơn đau tim, đột quỵ và tử vong do tim mạch ở những bệnh nhân có nguy cơ cao.
NHLBI hỗ trợ nghiên cứu đột qu also cũng bao gồm các nghiên cứu khám phá:
Các cách giảm nguy cơ biến chứng, như ngưng thở khi ngủ hoặc đau tim, sau đột quỵ
Cách phòng ngừa đột quỵ sau khi ghép cầu động mạch vành
Cách di truyền của một người có thể làm thay đổi hiệu quả của các thuốc trị cao huyết áp
Phần lớn các nghiên cứu này phụ thuộc vào sự sẵn lòng của tình nguyện viên tham gia thử nghiệm lâm sàng. Các thử nghiệm lâm sàng thử nghiệm các cách mới để ngăn ngừa, chẩn đoán, hoặc điều trị các bệnh và điều kiện khác nhau.
[ Tai biến mạch máu não ] Dấu hiệu – Triệu chứng – Sơ cấp cứu
4/
5
Oleh
Unknown
